El dolor es una experiencia subjetiva que puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo lesiones, enfermedades y trastornos psicológicos; el dolor crónico puede tener un impacto significativo en la salud mental de las personas.
¿Cómo puede afectar su salud mental, el dolor?
La depresión y la ansiedad son trastornos psicológicos que se asocian comúnmente con el dolor crónico; la depresión puede causar sentimientos de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en las actividades cotidianas; la ansiedad, por otro lado, puede causar sentimientos de nerviosismo, inquietud y preocupación.
El estrés, también un signo de afectación psicológica, relacionado con factores externos, es una respuesta natural del cuerpo a las amenazas o desafíos; cuando se sufre de estrés crónico, esto puede contribuir al dolor crónico, magnificándolo y afectando de manera más insoportable el dolor; ya que este suele aumentar la sensibilidad al dolor y dificultar el manejo del dolor.
El dolor crónico puede provocar cambios en el comportamiento, como el aislamiento social, el abuso de sustancias y el abandono de las actividades cotidianas; estos cambios pueden conducir a problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad.
¿Qué tratamiento pueden contribuir a mejorar su calidad de vida?
El tratamiento del dolor crónico debe ser integral, teniendo en cuenta tanto los factores físicos como los psicológicos; puede incluir medicamentos, terapia física, terapia ocupacional y terapia psicológica.
La terapia psicológica puede ayudar a las personas con dolor crónico a manejar el dolor, mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.
Recuerde; la salud mental y el dolor están estrechamente relacionados; el dolor crónico puede provocar problemas de salud mental, y los problemas de salud mental pueden empeorar el dolor.
El tratamiento del dolor crónico debe ser integral, teniendo en cuenta tanto los factores físicos como los psicológicos.
En Medicina del Dolor, tratamos la dimensión física del dolor, pero, dependiendo del paciente y de sus necesidades, podemos recomendarles especialistas en otras áreas, para encontrar el alivio y el bienestar integral que necesitan.
